Esta es una clase cardiovascular de maxima intensidad. Se lleva a cabo en grupos con acentos en la intensidad. Trabajo de resistencia basada en técnicas del Box y las Artes Marciales. Conocida con diferentes nombres que incluye: aerobox, kickboxing, yaebo, K-Robics y la nueva modalidad traida a Chile: "fitness de combate".
lunes, 31 de mayo de 2010
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